Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.

Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.

Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.

Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.

Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.

Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.

Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.

Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.

Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.

Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.

Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.

Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.

Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.

Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.

Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Sổ Ghi Trận Đấu Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.

Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.

Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.

Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Góc Gỡ Rối Game Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.

Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.

Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Nhà Kho Kinh Nghiệm Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.

Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.

Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.

Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.