|
|
|
|
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. 09-11 Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Kỹ Thuật Qua Màn
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.thưởng thêm member Win79 game đua xe Hitclub thưởng thêm weekly B52 Club
