Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Basic
$19
Kho Kinh Nghiệm
$29
premium
$39
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
OH 45640
(+1) 216-328-7141
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. 09-10 Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Mẹo Chơi Mỗi Ngày
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.