|
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. 09-10 Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Bảng Ghi Mẹo
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.game live casino vip sâm lốc trực tuyến 789 Club xóc đĩa di động B52 Club