Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. 09-11 Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Học Chơi Mỗi Ngày
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.phương pháp B52 Club khu giải trí game B52 Club nạp rút an toàn iWin
