Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.






Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. 09-10 Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Chỉ Dẫn Người Mới
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.chức vô địch 2026 iWin game phiêu lưu Win79 chức vô địch 2025 Rikvip
© Bàn Học Trò Chơi Sổ Tay Qua Ải Chuyện Bên Lề GameBí Kíp Ghi Điểm Cao