Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
10 March 2017
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. 09-10 Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Ghi Chú Qua Màn
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
